दिन के अंत में बेदम हुए बिना सोंगक्रान का मज़ा लेना है? हाइड्रेशन सबसे समझदारी भरी प्लानिंग है। RejuveHub की मेडिकल टीम इसे ऐसे संभालती है।
सोंगक्रान आपको इतनी तेज़ी से डिहाइड्रेट क्यों करता है
अप्रैल में थाईलैंड 35–40°C पर रहता है। घंटों बाहर, शराब, और धूप में पसीना — तरल और इलेक्ट्रोलाइट्स जितने मिलते हैं उससे कहीं तेज़ निकलते हैं। सिरदर्द, थकान, मतली, चक्कर — यह हैंगओवर नहीं, डिहाइड्रेशन है जो हैंगओवर जैसा दिखता है।
हर गेस्ट को हम यही नियम देते हैं
बाहर हों तो हर 30 मिनट में 250ml पानी। हर शराब के पेग के साथ एक पूरा गिलास पानी। दिन में दो बार नारियल पानी या इलेक्ट्रोलाइट सैशे। ज़ोरदार पार्टी का प्लान है? एक रात पहले से हाइड्रेट करें — सुबह से नहीं।
IV कब बुलाएँ
पसीना रुक गया हो, घबराहट या मतली हो, या सिरदर्द जो पैरासिटामॉल से ठीक न हो — अब गिलास भर पानी काम नहीं करेगा। IV ड्रिप 30–45 मिनट में तरल और इलेक्ट्रोलाइट्स वापस ला देती है। हमारी मोबाइल सर्विस — नर्स आपके होटल पहुँचती है।